Artigos Blog

Conhecimento é Poder

Não Agüenta mais o Desrespeito? Dê um Chega pra  Lá.

Não Agüenta mais o Desrespeito? Dê um Chega pra Lá.

O desrespeito pode surgir de várias formas; pode ser um comportamento direto ou indireto, um insulto ou um sarcasmo. Seja qual for o desrespeito, a aceitação passiva não é a melhor solução, pois pode prejudicar a sua dignidade e autoestima ... Respeito é o que se deve...

Como Tratar Problemas de Cabelos Na Menopausa

Como Tratar Problemas de Cabelos Na Menopausa

Cuidar dos cabelos na menopausa, pode requerer alguns procedimentos especiais. Se fosse só um problema de cabelos brancos, já o teríamos resolvido há muito tempo, mas na menopausa, o cabelo fica mais ralo e tende a cair. No entanto, hidratações, cortes, penteados e...

Como Ser Mais Resiliente na Meia-idade

Como Ser Mais Resiliente na Meia-idade

A meia-idade é um desafio e as pessoas enfrentam vários eventos críticos; tornar-se mais resiliente é essencial para recuperar a vontade de viver. Além disso, a meia-idade pode ser um momento crucial para muitos adultos, caracterizada por preocupações com o presente,...

Hábitos Ruins Que Você Precisa Eliminar na Meia-idade

Hábitos Ruins Que Você Precisa Eliminar na Meia-idade

Mudar hábitos na meia-idade é possível, mas a necessidade de eliminar os hábitos ruins vem diretamente do corpo, antes mesmo da mente. Porque depois dos 40, é mais fácil perceber uma série de mudanças fisiológicas que o corpo comunica por meio de sensações e sintomas...

6 Suplementos Para as Mulheres Após os 50 Anos.

6 Suplementos Para as Mulheres Após os 50 Anos.

Os suplementos podem ser um aliado válido para resolver os incômodos sintomas que ocorrem em mulheres após os 50 anos. A chegada da menopausa pode fazer com que o corpo sofra várias alterações, por isso, é fundamental complementar a dieta com multivitamínicos e...