A falta de respeito pode surgir de várias formas; pode ser um comportamento direto ou indireto, um insulto ou um sarcasmo. Seja qual for o desrespeito, a aceitação passiva não é a melhor solução, pois pode prejudicar a sua dignidade e autoestima.

Respeito é o que se deve a cada pessoa como tal, reconhecendo o seu valor e dignidade.

Se você chegou nesta página, significa que as pessoas ao seu redor não te desrespeitam. Temos que impor limites para ganhar respeito, porque nem sempre é espontâneo.

Infelizmente, nas interações sociais, as pessoas desrespeitam constantemente os outros com comentários, comportamento que ofende a dignidade humana. O número de pessoas que desrespeitam os outros com palavras e comportamentos profundamente ofensivos está sempre aumentando. As histórias de violência, física e psicológica, estão sempre mais presentes nas relações profissionais e pessoais.

Mas afinal, você tem que engolir a falta de respeito dos outros? Continue lendo este artigo e aprenda a impor limites e ser mais respeitada.

Por que as pessoas te desrespeitam?

Aceitar e tolerar a falta de respeito, principalmente se repetido, significa dar ao outro acesso ilimitado ao nosso espaço de convivência e o poder de nos machucar. Também reforça a mensagem de que essa pessoa pode cruzar a linha sempre que quiser. Portanto, aqui está a importância de estabelecer limites e não se comportar de forma ambígua.

Quando queremos mudar uma situação como obter respeito, é muito comum esperar que os outros mudem e, eventualmente, comecem a nos respeitar. Mas a verdadeira mudança deve ocorrer dentro de nós, não podemos esperar que os outros se importem com nosso bem-estar.

O autoconhecimento é uma ferramenta que ajuda a entender como nos comportamos diante da falta de respeito (e não só). As pessoas muitas vezes nos desrespeitam porque se sentem habilitadas e não percebemos.

Portanto, entender que tipo de comportamento causou a falta de respeito, ajudará a tomar as medidas necessárias e mudá-los e impor limites.

Gostaria de se conhecer melhor? Este vídeo 👉 ajudará você a começar a desenvolver o autoconhecimento.

Alguns comportamentos que aprovam falta de respeito.

Vejamos algumas atitudes que você pode não perceber e que podem levar as pessoas a desrespeitar você. Portanto, esses comportamentos podem ser modificados para ganhar o respeito dos outros.

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1) Não estabelecer limites.

Se você permitir que os outros cruzem a linha e nunca disser nada, eles pensarão que você não se importa. E, dessa forma, coletamos medos e raiva, pois acreditamos que os outros deveriam perceber que está indo além dos limites, No entanto, somos nós que devemos fazer uma pausa e estabelecer limites quando a pessoas nos desrespeitam.

Se você permitir que a outra pessoa cruze a linha e nunca disser nada, ela achará que tudo é permitido e não respeitará você.

Por isso é tão importante comunicar com clareza, dizer ao outro que não estamos dispostos a tolerar a falta de respeito e, se necessário, a impor limites e consequências.

Confira o vídeo: 👉 Como definir limites.

2) Tentar impor sua opinião.

Algumas pessoas acreditam que seu próprio ponto de vista é absolutamente verdadeiro e querem que os outros o aceitem como tal.

Embora todos nós tenhamos plenos direitos para expressar nossa opinião, é inconcebível pensar em usar nossa influência para impor nossa “verdade” aos outros. Pessoas que não respeitam as opiniões dos outros não são respeitadas.

3) Você não se valoriza.

Chegar à meia-idade não é um jogo fácil. Temos que lidar com muitos desafios. Sendo assim essa é a hora de parar de cuidar dos outros e começar a pensar em nós mesmas.

Você também merece coisas boas! Portanto, dê a si mesma a importância que você merece. Pelo menos uma vez, tente. Priorizar a si mesma não significa ser egoísta, mas amar a si mesma. Se você sempre se colocar em segundo lugar, será difícil conquistar o respeito dos outros.

4) Falta de integridade.

A integridade é uma das características mais importantes que podemos e devemos ter. Pessoas íntegras são eticamente nobres, educadas, honradas e sempre respeitadas.

Ninguém confia numa pessoa que tenta tirar vantagem dos outros, está sempre atrasado, não cumpre a sua palavra, etc.

Uma pessoa íntegra é a mesma pessoa em todas as situações, quer você esteja falando com uma criança ou com o presidente da república.

A chave para agir com integridade é definir seus valores pessoais e respeitá-los. Integridade é um valor que é o conjunto de muitos outros valores: autenticidade, honestidade, lealdade, retidão, verdade, sinceridade, gratidão, confiança, responsabilidade, coragem, consistência, determinação, respeito, paciência.

5) Não cumprir promessas.

Não importa se a promessa é trivial ou muito importante, o compromisso que assumimos quando dizemos que faremos ou daremos algo deve ser suficiente para assumir a responsabilidade por ela.

Portanto, quando fazemos promessas aos outros ou a nós mesmos e não nos comprometemos, perdemos credibilidade e respeito, e também perdemos a confiança em nós mesmos porque nos convencemos de que não somos capazes de fazer o que gostaríamos ou tinhamos prometido.

Enfim, o respeito é um valor importante na vida de todos, seria mais fácil para nós se fosse espontâneo. No entanto, na vida “real”, temos que conquistá-lo por meio de nosso comportamento e impor limites claros.

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